Yürüyüş meme kanseri riskini azaltıyor

Yapılan bir araştırmaya göre, kadınların daha fazla yürüyüş yapmaları, bisiklete binmeleri ve düzenli egzersiz yapmaları, menopoza girmeden önce meme kanserine yakalanma riskini yüzde 10 oranında azaltıyor.

Gizem Aytekin
Gizem Aytekin Tüm Haberleri

Kanser Araştırmaları Enstitüsü'nden Dr. Michael Jones, fiziksel aktivitenin meme kanseri riskini düşürmede önemli bir faktör olduğunu belirtti ve yeni bulguların bu konudaki önemi vurguladığını ifade etti.

Boş zamanlarda daha fazla fiziksel aktivitenin, menopoz öncesi meme kanseri riskini azalttığı gözlemlendi. Meme kanserine etki eden birçok faktör bulunsa da, düzenli fiziksel aktivitenin bu riski azaltabileceği belirtildi. Daha önceki araştırmalar, haftada 6.5 saatlik yürüyüşün meme kanseri riskini yüzde 30 oranında azaltabileceğini öne sürmüştü.

Klinik Onkoloji Dergisi'nde yayımlanan bu son araştırma, dünya genelinde 547 bin kadın üzerinde gerçekleştirilen incelemelerden oluşuyor. 11 yıl boyunca süren gözlemler sonucunda 10 bin 231 kadına menopoz öncesi meme kanseri teşhisi kondu. Uzmanlar, genç kadınlarda meme kanserinin daha agresif olduğunu ve daha geç evrelerde teşhis edildiğini belirtiyor. Bu araştırma, kadınların yaşam tarzlarındaki küçük değişikliklerin meme kanseri riskini önemli ölçüde azaltabileceğini gösteriyor.

12 Ara 2023 - 18:12 - Sağlık

Mahreç  Gizem Aytekin


göndermek için kutuyu işaretleyin

Yorum yazarak Tuna Gazete Topluluk Kuralları’nı kabul etmiş bulunuyor ve yorumunuzla ilgili doğrudan veya dolaylı tüm sorumluluğu tek başınıza üstleniyorsunuz. Yazılan yorumlardan Tuna Gazete hiçbir şekilde sorumlu tutulamaz.

Haber ajansları tarafından servis edilen tüm haberler Tuna Gazete editörlerinin hiçbir editöryel müdahalesi olmadan, ajans kanallarından geldiği şekliyle yayınlanmaktadır. Sitemize ajanslar üzerinden aktarılan haberlerin hukuki muhatabı Tuna Gazete değil haberi geçen ajanstır.