Vücuttan nikotini temizleyen besinler neler?

Düzenli tükettiğimizde vücudumuzdaki nikotini temizleyecek besinler neler?

Gizem Aytekin
Gizem Aytekin Tüm Haberleri
+4
Haber albümü için resme tıklayın

1- Su

Her gün bol bol su içmek, vücudunuzda biriken toksinlerin içindeki nikotini temizlemeye de yardımcı olacaktır.

2- Havuç

Havuç suyu, sigara nedeniyle yaşlanan cildinizin yenilemesini ve nikotinden arınmasını sağlar.

3- Kayısı

Kayısı, sigara içerken kaybettiğiniz karoteni dengelemenizi sağlayabilir.

4- Isırgan otu

Demir ve dezenfektan özellik gösteren madde içeren ısırgan otu, nikotini vücudunuzdan atmanıza yardımcı olabilir.

5- Brokoli

C ve B5 vitaminleri açısından da zengin olan brokoli, nikotini vücudunuzdan atmanızı sağlar.

6- Kivi

Kivi, yüksek miktarda A, C ve E vitamini içerir ve bu sayede bağışıklığı artırır. Bu da nikotinin vücutta yarattığı hasarı onarmayı sağlar.

30 Eki 2023 - 06:30 - Sağlık

Muhabir  Gizem Aytekin


göndermek için kutuyu işaretleyin

Yorum yazarak Tuna Gazete Topluluk Kuralları’nı kabul etmiş bulunuyor ve yorumunuzla ilgili doğrudan veya dolaylı tüm sorumluluğu tek başınıza üstleniyorsunuz. Yazılan yorumlardan Tuna Gazete hiçbir şekilde sorumlu tutulamaz.

Haber ajansları tarafından servis edilen tüm haberler Tuna Gazete editörlerinin hiçbir editöryel müdahalesi olmadan, ajans kanallarından geldiği şekliyle yayınlanmaktadır. Sitemize ajanslar üzerinden aktarılan haberlerin hukuki muhatabı Tuna Gazete değil haberi geçen ajanstır.